オフィスの癒やし

こんにちは。

オフィスまるべりー　小村です。

 

3連休が明け一気に秋らしくなりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

「秋バテ」という言葉がありますが、一日の気温の寒暖差や気圧や気候の変化により

自律神経のバランスが乱れ、体調を崩しやすくなるようです。

秋バテを防ぐには、“体を温める”、“無理をしない”、“ゆっくり休む”といった

生活習慣を心がけることが大切です。

ゆっくりと過ごし夏の疲れをリセットして、元気で健やかに毎日を過ごしたいですね💕

 

今回はオフィスまるべりー立ち上げの時から大切に育てている

観葉植物を紹介します！

こちら、スパティフィラムといいます。

 

5年前にオフィスまるべりーがサテライトとして立ち上がった時に

理事長から頂いたものです。

 

暑さには強く、寒さや直射日光に弱い観葉植物ですが、

オフィス内で育てるにはピッタリです。

 

 

 

 

 

植物もオフィス内で日々成長を続けていて新しい芽がでたり、

背が高くなったりする様子を見てささやかな喜びを感じています。

皆さんも、何気ない日常の中にささやかな幸せや喜びを見つけてみてください。